たった1日で目がよくなる視力回復法【電子書籍】[ 中川和宏 ]

＜p＞●暇さえあればスマホやパソコン画面、テレビを見ている人。

　●仕事で長時間パソコンや文字を見ざるをえない人。

　●目が疲れたり、視力が低下しているのを感じている人、そして、目をよくしたい人。

当てはまった方は必読です！　本書は、「目は思った以上に簡単によくなること、ちょこちょことトレーニングをすれば必ず応えてくれることをわかってほしい！」という著者の思いが詰まった本です。

3日坊主ではなく続ける気になってもらえるよう、「たった1日、始めたその日に変化を感じられるメニュー」を、3万人の目を改善してきた中川先生が徹底考案しました。

朝起きてから夜寝るまで、家で、電車で、会社でできるスキマ時間トレーニングを厳選して紹介しています。

大人の目だけではなく、お子さんの視力にも効果的です。

この本を読んで、家族みんなで楽しくトレーニングし、視力を回復してください。

【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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